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Vidéothèque de cours

  • 7 cours en live par semaine

    Grâce à nos 7 cours en live chaque semaine, adaptez votre pratique du yoga à vos besoins : Hatha pour une aproche globale, Yoga thérapie pour une intention de soin, Yoga restauratif pour vous détendre en profondeur, et des cours spécifiques pour améliorer votre posture et soulager les tensions du dos.

  • Plus de 50h de cours en replay

    Accédez à une bibliothèque de cours constamment mise à jour, avec plus de 50 heures de contenu de qualité. Avec l'ajout de 2 nouveaux cours chaque mois, vous pratiquez à votre rythme, quand vous le souhaitez.

  • Qualité de diffusion des cours

    Nous avons appris à ne pas faire de compromis sur la qualité de l'expérience à distance. Nos cours sont retransmis via Zoom (stabilité de la transmission) et notre prof est équipée de matériel professionnel (micro sans fil, éclairage adapté).

Votre professeure : Andréa Budillon

Naturopathe, prof de yoga, yogathérapeute, auteure & formatrice

Andréa BUDILLON

Thérapeute avant tout, j’ai à cœur de proposer un yoga pour chacun, pour tous les corps, pour tous les moments de vie. Dans un monde où tout s’accélère, où l’on peut facilement se sentir submergé et en perte de sens, je crois que l’équilibre réside dans : a simplicité & l’accessibilité, l’écologie du corps & du mental, l’optimisme & l’humour. Curieuse et autodidacte, je me suis formée à différentes formes de yoga (hatha, vinyasa, thérapeutique, restauratif, plus de 600 heures de formation (certifiées Yoga Alliance). J’ai également écrit deux livres sur le yoga, partageant ainsi ma passion pour cette pratique et ses bienfaits.